JRの旅も良いですが
私は自分で運転することが好きなので
ドライブによく行きます
目的を大雑把に決めておいても良いし
まったく決めずに 思いついたところに行ってもいいし。
そんな私にとって
道の駅はお楽しみスポットです
おたのしみ 物産
道の駅は特産物の宝庫です
ハンドメイドだったり
野菜や果物 山菜
魚介だったり
レストランや 入浴施設もあったりと
一日中いても退屈しないような施設も多いですね
選ぶはちみつにょって、あっさりで癖がない甘味
私はヨーグルトによく、はちみつを使うので
はちみつ専門店で買っていました
以前はスパーで買っていましたが
はちみつ専門店の物を試してみたら
もうそこから はちみつ専門店で買うようになりました
多少お高いですが 味が違います
はちみつって 物によっては
独特な癖があって 苦手な方もいるかと思いますが
あれは 花の種類にもよるそうです
アカシアや シナの花の物は癖がそんなになくて
食べやすいと思います
占冠シナの花 ハチミツ。
占冠産 シナのはちみつ
色も綺麗です
これは、中くらいの量の
サイズです。
3サイズ位あって、
お試しに、小さいサイズで
試してみるのもいいかも。
600円位だったと思います。
おわりに
ちなみに はちみつは 栄養価も高く
美容効果 ストレスの緩和にもいいそうです
『１回スプーン１杯１０gを朝、昼、晩の３回（合計３０g）』
がいいそうです
ただ
日常の生活で 間食したり 食事のカロリーや糖分もあるので
体にいいからと言って
摂りすぎ注意です。
特に基礎疾患 （糖尿病などの生活習慣病の方）を持っている人は
特に注意してくださいね
北海道のヨーグルトはそれだけでも十分美味しいですが
私はよく
ミックスナッツを買って はちみつ漬けにして
ヨーグルトに使用します
ちなみに
はちみつは腸内の善玉菌である乳酸菌やビフィズス菌を増やす働きがあり、
熱を加えずに食べられるトーストやヨーグルト、果物などに添える食べ方がおすすめだそうです。
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